Um sich von ihren zahlreichen Problemen abzulenken, gönnt sich Köchin Emma einen Urlaub auf Hawaii. Dort lernt sie den Surflehrer Ben kennen. Die Surfstunden bei ihm helfen Emma, neuen Mut zu schöpfen und ihre Probleme anzugehen.
Lizzie und Josh sind glücklich. Wären da nur nicht Lizzies Schlafprobleme. Eines Nachts trifft Lizzie auf Billy, der ebenfalls nicht schlafen kann. Per Zufall finden die beiden heraus, dass sie sehr wohl schlafen können, aber nur, wenn sie nebeneinander liegen. Was nun?