Eine vielbeschäftigte Reiseschriftstellerin geht mit ihrer besten Freundin Annette in einem Nationalpark campen und verliebt sich in einen der Parkwächter, Sean.
Lina, die temperamentvolle Anführerin der Cheerleadermannschaft East L.A, will ihr Team zu Allstars machen. Dies ist ein Wettbewerb, bei dem die besten Cheerleader ihr Können zeigen. Sieger des All-Star-Championships bekommen eine Trophäe und ein All-Star-Armband, an dem man die Allstars erkennt.
